ÁUREA

CENTRO DE SALUD MENTAL

Un espacio para comprender, sanar y crecer.

Psicoterapia en línea para adultos, individual o en pareja.

En Áurea encontrarás atención psicoterapéutica profesional, cercana y respetuosa,

desde la comodidad y privacidad del lugar donde te encuentres.

También contamos con atención presencial en Ciudad de México

A veces no sabes exactamente qué te pasa…

pero sabes que algo no está bien.

Quizá últimamente has sentido ansiedad, preocupación constante o un cansancio emocional que no sabes cómo explicar.

Tal vez estás atravesando dificultades en tus relaciones, hay situaciones que se repiten en tu vida o simplemente sientes que necesitas comprender mejor lo que estás viviendo.

No necesitas tener todas las respuestas ni saber exactamente por dónde comenzar.

La psicoterapia puede ayudarte a comprender lo que sientes, reconocer patrones en tu manera de pensar y relacionarte, y desarrollar recursos para afrontar las dificultades que estás viviendo.

  • En Áurea encontrarás un espacio profesional, seguro y sin juicio, donde podrás comenzar a comprender lo que te sucede y trabajar en ello de manera profunda.

  • No se trata solo de sentirte mejor, sino de entenderte.

  • Cada proceso es distinto, y se trabaja a tu ritmo, con acompañamiento profesional.

  • Un espacio terapéutico con enfoque profesional y humano.

Mission

Our Purpose

  • En Áurea encontrarás un espacio profesional, seguro y sin juicio, donde podrás comenzar a comprender lo que te sucede y trabajar en ello de manera profunda.

  • No se trata solo de sentirte mejor, sino de entenderte.

  • Cada proceso es distinto, y se trabaja a tu ritmo, con acompañamiento profesional.

  • Un espacio terapéutico con enfoque profesional y humano.

Servicios

Áurea es un centro contemporáneo de promoción del bienestar, que combina rigor profesional, cercanía humana y un espacio seguro para el proceso terapéutico. No es un espacio frío o de ambiente hospitalario, sino un lugar de acompañamiento profundo y respetuoso.

Psicoterapia individual en línea

Un espacio para comprender tus emociones, explorar dificultades personales y desarrollar recursos para afrontar lo que estás viviendo.

Psicoterapia de pareja en línea

Un espacio para comprender la dinámica de la relación, trabajar las dificultades de comunicación y explorar nuevas formas de relacionarse.

¿En qué podemos ayudarte?

Hay momentos en los que nuestras emociones, pensamientos o relaciones pueden convertirse en una fuente de malestar o dificultad.

En Áurea ofrecemos atención para adultos que buscan comprender mejor lo que están viviendo y encontrar nuevas formas de afrontar sus dificultades.

Cuando la preocupación, el miedo o la anticipación constante comienzan a interferir con tu tranquilidad y tus actividades cotidianas.

Cuando las exigencias personales, familiares o laborales parecen superar los recursos con los que cuentas para afrontarlas.

Cuando el enojo se vuelve difícil de manejar y comienza a afectar tus decisiones, tu bienestar o tus relaciones.

Cuando el desánimo, la pérdida de interés o el dolor emocional se prolongan y dificultan tu vida cotidiana.

Cuando una experiencia difícil continúa generando malestar, temor o reacciones que interfieren con tu bienestar.

Cuando los desacuerdos, la distancia emocional, los problemas de comunicación o la pérdida de confianza afectan la relación.

Cada proceso es diferente.

No necesitas identificarte con una categoría específica para solicitar una sesión.

Podemos comenzar por comprender lo que estás viviendo y definir juntos los objetivos de tu proceso terapéutico.

2000+

personas atendidas

23+

años de experiencia

CONOCE A TU TERAPEUTA

David es psicoterapeuta con más de 23 años de experiencia en la atención de adultos, tanto en procesos individuales como de pareja.

Su formación inicial es cognitivo-conductual y, a lo largo de su trayectoria profesional, ha incorporado herramientas de diferentes enfoques psicoterapéuticos, desarrollando una manera de trabajar flexible, cercana y adaptada a las necesidades de cada persona.

Es fundador de Áurea, Centro de Salud Mental, un espacio dedicado a ofrecer atención psicoterapéutica profesional, donde el respeto, la comprensión y la confianza forman parte fundamental del proceso terapéutico.

Mi enfoque de trabajo

Considero que cada persona tiene una historia, circunstancias y necesidades particulares. Por eso, mi manera de trabajar no se limita a un único modelo terapéutico.

Desde una perspectiva integradora, utilizo herramientas y estrategias que permiten explorar cómo pensamos, sentimos, actuamos y nos relacionamos con los demás.

A través del diálogo, la reflexión y el trabajo conjunto, busco favorecer que cada persona comprenda mejor su experiencia, reconozca los patrones que pueden estar influyendo en sus dificultades y desarrolle nuevas formas de afrontarlas.

Más que ofrecer respuestas prefabricadas, mi intención es acompañar un proceso en el que cada persona pueda construir sus propias comprensiones y participar activamente en los cambios que desea realizar..

Nuestros Valores

Principios que orientan nuestra manera de acompañarte.

Respeto

Reconocemos la historia, las circunstancias y la experiencia emocional de cada persona, sin juicios ni imposiciones.

Compromiso Profesional.

Cada intervención busca responder a las necesidades y objetivos de tu proceso terapéutico.

Autoconocimiento

Favorecemos la reflexión y la comprensión personal como recursos para tomar decisiones y construir cambios.

Confidencialidad

Trabajamos con responsabilidad profesional y respeto por la privacidad, dentro de los límites éticos y legales aplicables.

Valores

1 - Respeto por la experiencia emocional de cada persona.

2 - Confidencialidad y ética profesional

3 - Acompañamiento Responsable

4 - Desarrollo del Autoconocimiento

Testimonios

Buscar ayuda no siempre es fácil, pero puede ser el inicio de un cambio importante.

Dar el primer paso también es parte del proceso...

Proceso

¿Cómo es el proceso terapéutico?

La psicoterapia es más que un espacio para hablar,

es una oportunidad para comprender lo que estás viviendo

y trabajar en aquello que deseas cambiar.

A lo largo de tu proceso podrás:

  • Comprender mejor tus emociones y pensamientos.

  • Reconocer patrones de comportamiento que pueden estar influyendo en tus dificultades.

  • Explorar nuevas formas de relacionarte contigo y con los demás.

  • Desarrollar recursos para afrontar situaciones difíciles.

  • Fortalecer tu capacidad para tomar decisiones de acuerdo con tus necesidades y objetivos.

Y en todo tu proceso encontrarás:

  • Un proceso construido contigo

  • Atención profesional

  • Escucha activa y sin juicio

  • Acompañamiento cercano

  • Trabajo profundo en procesos emocionales

¿Qué puedes esperar de tu primera sesión?

Es natural tener dudas antes de comenzar un proceso terapéutico, especialmente si es tu primera experiencia. En nuestro primer encuentro tendrás la oportunidad de compartir lo que estás viviendo, expresar tus inquietudes y comenzar a explorar qué te gustaría trabajar. También podremos conversar sobre tus expectativas, resolver dudas y valorar juntos cómo podríamos orientar tu proceso.

No necesitas tener todo claro para comenzar.

Cada persona tiene su propia historia y sus propios objetivos. Por eso, trabajaremos de manera conjunta, seleccionando las estrategias y recursos terapéuticos que resulten pertinentes para tus necesidades. El propósito no es ofrecer respuestas prefabricadas, sino acompañarte en un proceso de comprensión y cambio.

Tu primera sesión de orientación y valoración, sin costo

Comenzar un proceso de psicoterapia es una decisión importante. Por eso, en Áurea queremos que tengas la oportunidad de conocer nuestra manera de trabajar antes de decidir si deseas continuar.

Durante esta primera sesión en línea, de aproximadamente 60 minutos, podrás compartir lo que estás viviendo, expresar tus inquietudes y valorar si te sientes cómodo con la modalidad y con el acompañamiento profesional que ofrecemos.

También exploraremos tu motivo de consulta y valoraremos si contamos con los recursos adecuados para ayudarte.

Al finalizar, podrás decidir libremente si deseas iniciar tu proceso terapéutico.

Sin costo y sin compromiso de continuar.

El objetivo no es darte respuestas rápidas,

sino ayudarte a construir claridad y bienestar de forma sostenida

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CONTACTO

UBICACIÓN

C. Empresa 165, Insurgentes Mixcoac, Benito Juárez, 03920 Ciudad de México, CDMX, México

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